Κατά τη διάγνωση των κιρσών, η πρόληψη και η θεραπεία της παθολογίας αποτελούν αναπόσπαστα συστατικά της αποτελεσματικής θεραπείας. Οι κιρσοί είναι πιο εύκολο να αποφευχθούν παρά να θεραπευτούν.
Η πρόληψη των κιρσών είναι απλή και δεν απαιτεί σημαντικό, οικονομικό και χρονικό κόστος. Η συμμόρφωση με τα απλούστερα προληπτικά μέτρα θα αποτρέψει την εμφάνιση χαρακτηριστικών σημείων της νόσου στα πόδια και μετά τη θεραπεία της παθολογίας, θα αποφευχθεί η υποτροπή.
Ποιος χρειάζεται την πρόληψη των κιρσών και την ταξινόμησή του
Σύμφωνα με επίσημα στατιστικά στοιχεία, οι κιρσοί διαγιγνώσκονται στο 65% του πληθυσμού. Η απάτη της παθολογίας έγκειται στο γεγονός ότι δεν υπάρχει χαρακτηριστική συμπτωματολογία στο αρχικό στάδιο της νόσου. Αυτό συμβάλλει στην λανθάνουσα ανάπτυξη της παθολογίας, στην επόμενη θεραπεία της οποίας θα είναι απαραίτητη η χρήση σοβαρών θεραπευτικών τεχνικών.
Οι κιρσώδεις φλέβες ταξινομούνται ως πρωτογενείς: σχετίζονται με την εγκυμοσύνη, το υπερβολικό βάρος, τη γενετική προδιάθεση ή τον τρόπο ζωής και δευτερογενή, που προκαλείται από δυσλειτουργία φλεβικής εκροής. Επομένως, σχεδόν όλοι οι άνθρωποι διατρέχουν κίνδυνο. Όμως, η πιθανότητα εμφάνισης κιρσών, καταρχάς, είναι μεγαλύτερη σε άτομα με:
- Κληρονομική προδιάθεση.
- Ισχυρή σωματική άσκηση ή παρατεταμένη παραμονή στα πόδια σας.
- Υπέρβαρο.
- Χρόνιες παθολογίες των οργάνων του καρδιαγγειακού συστήματος.
- Νεοπλάσματα οποιασδήποτε αιτιολογίας.
Οι περισσότερες γυναίκες χρειάζονται την πρόληψη των κιρσών. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι συχνά φορούν ψηλοτάκουνα παπούτσια. Επίσης, η πιθανότητα εμφάνισης κιρσών αυξάνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά την εμμηνόπαυση.
Η πρόληψη της ανάπτυξης οποιουδήποτε τύπου κιρσών είναι δυνατή χρησιμοποιώντας διάφορες χρήσιμες συστάσεις και προληπτικά μέτρα.
Οι ειδικοί ταξινομούν τις μεθόδους πρόληψης των κιρσών σε:
- Κύριο.Χρησιμοποιείται για την πρόληψη ασθενειών ή στο αρχικό στάδιο της ανάπτυξής της. Αυτά περιλαμβάνουν τη θεραπευτική γυμναστική, την ελαφριά σωματική δραστηριότητα, τις αναπνευστικές ασκήσεις, τη διατροφή και τη διόρθωση του τρόπου ζωής.
- Δευτερεύον.Χρησιμοποιείται για τη διάγνωση προχωρημένων σταδίων των κιρσών. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν μπορείτε να το κάνετε χωρίς να παίρνετε φάρμακα, χρησιμοποιώντας παραδοσιακή ιατρική και να φοράτε καλσόν συμπίεσης.
Οι κιρσοί είναι μια επικίνδυνη ασθένεια. Η ανάπτυξη μιας τέτοιας επιπλοκής της παθολογίας όπως η θρομβοφλεβίτιδα αποτελεί απειλή για τη ζωή του ασθενούς. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να παρατηρείται η πρόληψη των κιρσών καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής.
Πρόληψη των κιρσών στα πόδια με φαρμακευτική αγωγή
Η σύγχρονη φαρμακολογική αγορά αντιπροσωπεύεται από ένα ευρύ φάσμα φαρμάκων, η χρήση των οποίων συνταγογραφείται για την πρόληψη των κιρσών.
Αυτή η ομάδα προφυλακτικών παραγόντων ταξινομείται σε:
- Φαρμακευτικά προϊόντα για στοματική χορήγηση. Η δράση τους βασίζεται στην ενίσχυση και την αύξηση της ελαστικότητας των φλεβικών τοιχωμάτων, ανακουφίζοντας τα συμπτώματα της παθολογίας. Έχουν επίσης αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτικά αποτελέσματα. Μερικά φάρμακα βοηθούν στην αραίωση του αίματος και στη βελτίωση της σύνθεσής του.
Τα από του στόματος φάρμακα προφύλαξης λαμβάνονται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες ενός γιατρού.
Η δοσολογία και η διάρκεια του μαθήματος επιλέγονται ξεχωριστά, ανάλογα με τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά της ανθρώπινης υγείας.
Τα ακόλουθα φάρμακα ξεχωρίζουν μεταξύ των κύριων ομάδων φαρμάκων:
- Μια ομάδα αντιοξειδωτικών.
- Ομάδα αντιπηκτικών και αντιαιμοπεταλιακών παραγόντων.
- Ομάδα Phlebotonics.
Συχνά, για την ενίσχυση της προφυλακτικής πορείας, η λήψη φαρμάκων διαφόρων ομάδων συνταγογραφείται με πολύπλοκο τρόπο. Φροντίστε να λαμβάνετε επιπλέον παρασκευάσματα βιταμινών και μετάλλων.
- Φάρμακα για εξωτερική χρήση. Έχουν τοπική επίδραση, απευθείας στις προσβεβλημένες φλέβες. Μειώστε αποτελεσματικά τα συμπτώματα των κιρσών αραιώνοντας το αίμα, εξαλείφοντας το οίδημα των ποδιών και ανακουφίζοντας τη σοβαρότητα.
Τα φάρμακα για τοπική χρήση έχουν την ακόλουθη υπό όρους ταξινόμηση:
- Ηπαρίδια.
- Venotonic
- Φαρμακολογικά προϊόντα με βάση προϊόντα μέλισσας.
- Παρασκευάσματα σύνθετης δράσης με συστατικά βεντονικής και ηπαρίνης.
Τα τοπικά παρασκευάσματα έχουν πιο ήπια επίδραση στο σώμα από τα φάρμακα για στοματική χορήγηση. Μόνο η συνδυασμένη χρήση φαρμάκων και των δύο ομάδων θα επιτρέψει την επίτευξη θετικού προληπτικού αποτελέσματος.
Πώς να αποφύγετε κιρσούς στα πόδια χρησιμοποιώντας εναλλακτικές μεθόδους
Μαζί με τα φάρμακα για την προφύλαξη, η παραδοσιακή ιατρική χρησιμοποιείται ευρέως. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές αποτελεσματικές συνταγές για μπανιέρες, κομπρέσες, τρίψιμο και βάμματα.
Τα παραδοσιακά φάρμακα είναι προσιτά και εύκολα στην παρασκευή και χρήση στο σπίτι χωρίς επαγγελματικές δεξιότητες.
Για προληπτικούς σκοπούς, χρησιμοποιούνται εναλλακτικές μέθοδοι για:
- Πραγματοποίηση κομπρέσες:θέρμανση, ζεστό, φαρμακευτικό και κρύο. Τα κύρια συστατικά μπορεί να είναι: τζίντζερ, σταφύλια, ταξιανθίες από αψιθιά, ντομάτες, χυμός λεμονιού, κάστανο, τσουκνίδα, ακακία. Τα προϊόντα μελισσοκομίας, ορός γάλακτος και τα κρεμμύδια έχουν υψηλή θεραπευτική δράση.
- Προετοιμασία αλοιφών.Αυτά τα φάρμακα βασίζονται σε φυτικά έλαια ή ζωικά λίπη. Τα ενεργά συστατικά μπορεί να είναι το Kalanchoe, η ξυλάκι, το λάχανο, η φικαρία, η αψιθιά ή ο φλοιός της ιτιάς, η μούμια, η κολοκύθα.
- Tincturus.Περιέχει αλκοόλ ή βότκα. Επομένως, παρουσία δερματολογικών εξανθημάτων σε περιοχές που έχουν υποστεί ζημιά, η χρήση τέτοιων κεφαλαίων είναι απαράδεκτη. Η πιο αποτελεσματική θεραπεία είναι ένα βάμμα που βασίζεται στην ακακία και το σύντροφο. Το βάμμα της αρωματικής rue και της καστανιάς αλόγου είναι καλοί προφυλακτικοί παράγοντες.
- Φυτικά αφέψημα και εγχύσεις.Η από του στόματος λήψη εναλλακτικών παραδοσιακών φαρμάκων βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, στη βελτίωση της λειτουργίας του κυκλοφορικού συστήματος και στην κυκλοφορία του αίματος. Για την πρόληψη των κιρσών, χρησιμοποιείται έγχυση από μήλα φουντουκιού, ρίζας πικραλίδας, μοσχοκάρυδου και Antonov.
- Τριβή.Ειδικές λύσεις χρησιμοποιούνται για τρίψιμο στο δέρμα στην περιοχή των προσβεβλημένων φλεβών. Τα πιο αποτελεσματικά είναι: βάμμα Kalanchoe, κάστανο αλόγου ή φρέσκο ξύδι μήλου μηλίτη.
- Δίσκοι.Επιτρέπεται η χρήση στο αρχικό στάδιο ανάπτυξης των κιρσών ή η πρόληψή του. Το νερό κατά τη διάρκεια της διαδικασίας δεν πρέπει να είναι ζεστό. Προστίθενται αιθέρια έλαια, θαλασσινό αλάτι, σκόρδο, λιναρόσπορος, εκχυλίσματα πεύκων.
Επίσης χρησιμοποιείται ευρέως για προληπτικούς σκοπούς είναι τα παραδοσιακά φάρμακα που παρασκευάζονται με βάση σαπούνι ρούχων, μπλε πηλό, υπεροξείδιο του υδρογόνου, μαγειρική σόδα και bodyagi
Η συμμόρφωση με προληπτικά μέτρα για την ενίσχυση των φλεβικών τοιχωμάτων με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών θα αποφύγει την ανάπτυξη κιρσών. Κατά τη διάγνωση των κιρσών, η επιλογή της παραδοσιακής ιατρικής πρέπει να γίνεται σε συμφωνία με τον θεράποντα ιατρό.
Πρόληψη των κιρσών στα πόδια: τα βασικά της σωστής διατροφής
Η σωστά επιλεγμένη δίαιτα είναι ένας σημαντικός παράγοντας για την πρόληψη των κιρσών. Πρέπει να περιλαμβάνει προϊόντα διατροφής που καθαρίζουν, ενισχύουν τα φλεβικά τοιχώματα, μειώνουν το ιξώδες του αίματος και ταυτόχρονα βελτιώνουν τη ροή του αίματος και τη ροή των λεμφών μέσω των φλεβών. Επίσης, με τη βοήθεια σωστά επιλεγμένων προϊόντων διατροφής, είναι δυνατόν να αφαιρεθεί το πρήξιμο και να διορθωθεί το σωματικό βάρος, το οποίο είναι ένας σημαντικός παράγοντας για την πρόληψη των κιρσών.
Οι βασικοί κανόνες της διατροφής για την πρόληψη των κιρσών περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- Τα φρέσκα λαχανικά και τα φρούτα πρέπει να επικρατούν στο καθημερινό μενού.
- Συμπεριλάβετε άπαχο ψάρι και κρέας στο μενού.
- Τρώτε μερικές σκελίδες σκόρδου κάθε μέρα.
- Κατά την επιλογή χυμών, προτιμήστε τα φρεσκοστυμμένα ποτά.
- Φάτε κομπόστες αποξηραμένων φρούτων κάθε μέρα.
- Η κατανάλωση δημητριακών πρέπει να εναλλάσσεται.
- Η διατροφή των ξηρών καρπών, των οσπρίων και ιδιαίτερα του βλαστημένου σίτου είναι απαραίτητη.
- Εξαιρέστε όλα τα καπνιστά, αλεύρι, τηγανητά τρόφιμα από τη διατροφή.
- Περιορίστε το αλάτι και το καρύκευμα.
- Οποιοδήποτε είδος θαλασσινών είναι ιδανικό.
- Αποφύγετε την υπερκατανάλωση τροφής.
- Πίνετε τσάι από βότανα.
- Η διατροφή έχει σχεδιαστεί με τέτοιο τρόπο ώστε να αποκλείει την πιθανότητα να κερδίσετε επιπλέον κιλά.
Η πιο κατάλληλη επιλογή τροφής για κιρσούς θεωρείται ότι είναι συχνά μικρά γεύματα. Είναι επίσης σημαντικό να κάνετε ημέρες νηστείας χωρίς πρωτεΐνη μία φορά την εβδομάδα. Αυτό θα αυξήσει τον τόνο των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων και τη γενική κατάσταση του σώματος.
Τηρώντας τους κανόνες μιας υγιεινής διατροφής, μπορείτε εύκολα να αποκαταστήσετε τη ροή του αίματος, να καθαρίσετε το σώμα από τοξίνες και τοξίνες, και το πιο σημαντικό, να ελαχιστοποιήσετε το φορτίο στα κατεστραμμένα τοιχώματα των φλεβικών αγγείων.
Η πρόληψη των κιρσών στα πόδια στις γυναίκες εμποδίζει την ανάπτυξη επιπλοκών της παθολογίας και βοηθά επίσης στη διακοπή της ανάπτυξης της νόσου και της αγγειακής βλάβης. Βασίζεται σε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, η οποία εγγυάται την υψηλή αποτελεσματικότητα όλων των προληπτικών μέτρων κατά των κιρσών.